Семейная психология и кризисы семейной жизни

Семья — как корабль, который плывет в большом океане. В кругосветном путешествии он встречает штормы и штили, а в отношениях наступают сложные периоды — проблемы кризиса семьи.

Сложности в отношениях, проблема кризиса семьи — не миф, все это имеет объективные причины и возникает в определенное время:

• Кризис 1 года. Время, когда молодые супруги присматриваются друг к другу и учатся жить вместе. Начало совместного быта для многих семей — время взаимных упреков и неоправданных ожиданий.

• Кризис 3 лет. В семье появляется ребенок. Это событие — испытание на прочность. Больше внимания достается малышу, мужчина же получает его гораздо меньше. Появляются новые обязанности, меняется семейный уклад.

• Кризис 5 лет связан с выходом мамы на работу после отпуска по уходу за ребенком. Дети уже выросли, и женщина заново открывает для себя мир.

• Кризис 7 лет. Ребенок подрос, не требует столько внимания. Романтика осталась позади, а семейные узы — в тягость. Ничего нового не происходит, супруги чувствуют, что устали друг от друга, им не хватает новых эмоций.

• Кризис 13–14 лет. Жизнь налажена, все идет своим чередом, карьера состоялась. А что дальше?

Семейная психология предсказывает кризисы семейной жизни по следующим признакам:

• ссоры, чаще и дольше обычных;
• редкие интимные отношения;
• супруги не посвящают друг друга в свои проблемы;
• трудоголизм.

Бояться семейных кризисов не надо. Они показывают, что ваши отношения развиваются, а семья становится более зрелой. Другой вопрос: как пережить эти сложные моменты? Семейная психология в кризисы семейной жизни советует: разговаривайте.

Постарайтесь в диалоге говорить с позиции «я», избегать фразы «из-за тебя». Покажите супругу, как вам плохо и почему, как вы переживаете ситуацию. Парадокс, но часто просто поговорить оказывается невозможно из-за утерянного доверия и уважения между супругами. Тогда на помощь приходит психотерапия в Калининграде.

Проблема кризиса семьи

Как таковой кризис не является проблемой. Надлом привычных схем, отказ от наработанных годами механизмов может вести к прогрессу в отношениях. Но при одном условии: кризис нужно уметь принять и пережить. Отсутствие образования в этой области и создало устойчивое представление о проблеме кризиса семьи.

Я занимаюсь онлайн семейной психотерапией в Калининграде, где на консультациях помогаю людям увидеть потенциал отношений после нескольких лет совместной жизни.

Онлайн- и офлайн-консультации по психотерапии в Калининграде дадут возможность в доверительной обстановке рассказать все, что накопилось у вас на душе.